ブログ│Re.Charm

20代のお客様です。たった２週間での変化です！
通勤は地下鉄１駅１を歩いて通勤！
食事制限は夕飯の炭水化物をのみ30％くらいに減らしました。
ヒップアップのストレッチを寝る前に一日５分のみ！
お水をたっぷり2.5リットル！
施術は計3回された結果です。
無理なく美尻をてにいてられました☆彡

梅雨も明け、やっと夏！
肌の露出が増える季節がやってきましたね！
エステに行くなら今はボディ！
という気分の女性も多いですね～

リチャームのメニューをおススメするなら
断然、ヒップを徹底的に磨く「パーツエステ」
重力に負けがちなこのパーツを整えることで
メリハリのあるボディラインと
長い脚を手に入れることができますよ☆彡

お気軽にお問合せ下さいね　(*’ω’*)♪

【リチャームからお客様へのお願い】

リチャームではお客様・スタッフの健康を第一に考え、
ご来店時には下記のご対応をお願いいたします。

・感染症の予防対策
　（手洗い・うがい・マスクの着用など）
　　をお願いします。
・入り口に消毒液を設置しておりますので
　ご活用ください。
・ご来店時およびご来店前の
　検温にご協力をお願いいたします。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆彡

また以下のいずれかに該当されるお客様には
ご来店の見直し・ご予約の変更をお願いしております。

・風邪の症状（くしゃみや咳が出る等）がある方。
・37.5度以上の熱がある方。
・強いだるさ（倦怠感）や息苦しさがある方。
・咳、痰、または胸部に不快感のある方。
・過去14日以内に、新型コロナウイルス感染者または
　その疑いのある方と接触された方。
　またクラスターが発生したとされる場所を訪れた方。
・その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある方。

お客様とスタッフの健康と安全確保並びに
感染症拡大の防止のため
ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆彡

【リチャームのコロナウイルス感染予防対策】

お客様に精一杯尽くしたいと思います。
　
・お客様ごとに店内全ての備品、テーブル、ドアノブや
　エレベーターのボタン等をエタノールで徹底除菌！
・床には靴についている菌や
　会話で飛散する唾液が蓄積されているため
　施術ごとに店内の床全てに除菌液を徹底的に散布！
・最低でも1時間に1度の手指消毒！
・手洗いは石鹸で15秒、水洗で15秒！
・トイレの便座はもちろん、流しの周りなども徹底除菌！
・施術中の換気の徹底！
・スタッフのマスク着用＆検温による健康チェック！

感染の拡大が一日も早く終息することを
心よりお祈り申し上げます。　
Re.Charm（リチャーム）広瀬未知

太ももが気になって
好きなファッションが楽しめなかったり…
太ももが太いことが
コンプレックスになったり…
肌を露出する夏は、
さらに悩む女性が増えてくるのでは？

太ももは美脚の要☆彡
太ももがスラッとしているだけで、
美脚へグンと近づくことができますね☆彡
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
リチャームの施術には
強攻リンパトリートメント（マッサージ）が
15分から30分、施術の仕上げについています！

　☆ハイフで脂肪を破壊
　☆選べる燃焼マシーンで脂肪を溶解
　☆強攻リンパトリートメント（マッサージ）
　　で、老廃物を体外に排出

是非ご体験下さい　(*’ω’*)♪

【リチャームからお客様へのお願い】
リチャームではお客様の健康を第一に考え、
以下のいずれかに該当されるお客様には
ご来店の見直し・ご予約の変更をお願いしております。

・風邪の症状（くしゃみや咳が出る等）がある方。
・37.5度以上の熱がある方。
・強いだるさ（倦怠感）や息苦しさがある方。
・咳、痰、または胸部に不快感のある方。
・過去14日以内に、新型コロナウイルス感染者または
　その疑いのある方と接触された方。
　またクラスターが発生したとされる場所を訪れた方。
・その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある方。

お客様とスタッフの健康と安全確保並びに
感染症拡大の防止のため
ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【リチャームのコロナウイルス感染予防対策】
　お客様に精一杯尽くしたいと思います。
　
　★お客様ごとに店内全ての備品、テーブル、ドアノブや
　　エレベーターのボタン等をエタノールで徹底除菌！

　★床には靴についている菌や
　　会話で飛散する唾液が蓄積されているため
　　施術ごとに店内の床全てに除菌液を徹底的に散布！

　★最低でも1時間に1度の手指消毒！

　★手洗いは石鹸で15秒、水洗で15秒！

　★トイレに行ったら必ず手洗い！
　　便座はもちろん、流しの周りなども除菌！
　
　★施術中の換気の徹底！

　★スタッフのマスク着用＆検温による健康チェック！

感染の拡大が一日も早く終息することを
心よりお祈り申し上げます。
Re.Charm（リチャーム）　広瀬未知

クレイとは、土の粘土質の部分から採取できる
豊富な栄養を含む「天然成分」のコト☆彡
「泥洗顔」「泥パック」のことです。

Q)　クレイによってどんな効果が期待できるの？

(1)ミネラル成分で肌を整える
　クレイには豊富な大地のミネラルがたっぷり。
　採取できる場所によって若干の差はありますが
　神経の働きや血流の向上させ
　肌細胞の活性化などを促すミネラルが豊富で
　お肌の疲れをとるには効果的！

(2)毛穴の酸化やたるみに吸着力が有効的
　クレイは吸着力が高いため肌にぴったりと密着し
　いらない汚れや余分な皮脂、
　古い角質を剥がす効果があります。
　ニキビ肌やニキビ予防に効果的！
　★毛穴の汚れを取るので
　ブツブツ毛穴やイチゴ鼻の方に効果的！

(3)血行を促進し、くすみやクマにも効果
　クレイに含まれる鉄分など鉱物性ミネラルには、
　血行を促進する効果があります。
　そのため顔色が良くなり、くすみが消え
　ワントーン明るくなったような透明感肌に！
　また、血行不良によるクマやまぶたの影なども
　同じ効果によって薄くなります。
　老けて見えてしまいがちな
　目元のエイジングケアとしてもぴったりです。

(4）泥の保湿力がお肌のハリを維持
　どんなに吸着力が高く洗浄力がよくても、
　必要な潤いまで根こそぎ取ってしまっては
　肌トラブルの元になってしまいます。
　クレイは洗浄しつつ
　必要な潤いを守る効果があるんです。

顔が小さい人って、うらやましいですよね。
女性なら誰しもが憧れる小顔☆彡

◎日本人女性の顔の平均サイズは
　タテ約21センチ、ヨコ13.7センチ！
　↓↓↓↓↓↓↓↓
◎日本人女性で「小顔」といわれるのは
　タテ18センチ以下、ヨコ16センチ以下！

顔が太ってしまう原因は？

(1)食生活や生活習慣の乱れでできた「むくみ」
　水分・塩分の摂りすぎや
　お酒の飲みすぎは要注意！

(2)ただ単に「脂肪が付いている」
　単に顔にお肉が付いたなら、
　カラダにも余分なお肉が付いてしまっているかも
　顔から太ってしまう人もいますが
　カラダの方には全く影響がない人は少ないです。
　ダイエットを始めましょう！

(3)「表情筋の衰え」てしまっているかも
　若いころはそれほど太っている印象はなかったけど
　ある程度の年齢を超えてしまったら顔が太ってしまった
　表情筋が衰えたからかも…
　表情筋も筋肉の1つ。
　使わなければ筋肉は衰えますよね。
　ほうれい線も出現も表情筋の衰えの原因が大！
　表常筋トレーニングが効果的！

(4）顔の「歪み」かも？
　かみ合わせが悪いと顔が歪み
　左右のバランスが悪くなります。
　太って見えることも！

良い印象の判断って…
やっぱり外見の第一印象が70％以上
直観なんですけれども…
最初に受けた第一印象って残りますよね☆

いちご鼻のポツポツ黒ずみの正体は
皮脂に汚れがつき黒ずんで見える「毛穴」のこと！

本来は毛穴って、目に見える大きさではないんです。
赤ちゃんのときは見えませんよね。
しかし、ケアが下手だったり、ストレスで
毛穴はどんどん大きくなってしまいます。

毛穴が大きいほど汚れが溜まりやすいので
黒ずみも酷くなる一方なんです。

そもそも「いちご鼻」の原因は…

原因１）　
　　　皮脂の過剰分泌による角栓のつまり
　　　角栓とは、過剰に分泌された皮脂や古い角質のこと！
　　　角栓をきちんと取り除かないと
　　　毛穴詰まりを引き起こし
　　　だんだん酸化して、黒く変色してしまいます！
　　　特に皮脂の分泌が多い小鼻周りは
　　　角栓のつまり＆酸化が発生しやすいんです。
　　　☆でも注意！
　　　洗浄しすぎたりして肌が乾燥すると
　　　潤いを補うために、「皮脂をもっと出せ！」
　　　という指令が出て
　　　より皮脂過剰分泌が起こるという悪循環！

原因2）.
　　　 メイク・化粧残りによる毛穴のつまり
　　　きちんとクレンジングや洗顔できていないと、
　　　メイクが残り毛穴に汚れが溜まり
　　　汚れが定着しちゃうんです！

原因3）.
　　　角栓を指や爪、鼻パックで無理やり取る
　　　鼻パック（粘着テープ・シート）を使い
　　　ごっそり角栓を取り除く方法は、実はとても危険！
　　　角質を除去するときの「にゅるにゅる」を
　　　気持ちよくてやってしまう人もいますよね。
　　　しかし必要に以上すると、
　　　肌を刺激し、色素沈着の原因になっちゃいます！
　　　毛穴を無理やり広げるため
　　　雑菌が入りいちご鼻を余計に悪化しちゃうことも！

　　　↓↓↓↓↓
一度いちご鼻になってしまうと
綺麗なお鼻にもどすには時間がかかります。

だからこそ！
毎日のクレンジングやスキンケアが大切なんです！

オススメお手入れ☆彡
　(1)化粧水は高価なものじゃなくてもOK
　　　ケチらず！にたっぷりコットンに浸し
　　　毎日お鼻のコットンパックをしましょう。
　(2)角栓が酸化すると黒ずみの原因！
　　　角栓は保湿やマッサージで緩むので、
　　　気になったらすぐにオフしましょう。

★自分では落としきれない毛穴の汚れは
美顔器で超音波洗浄するのも効果的ですよ☆彡

実は…太りやすく、痩せにくい方の特徴って
「腸内環境」に問題があるんです！
↓↓↓↓↓↓
★腸に脂肪が溜まってしまい
　腸内が汚れていたせい！
　太りやすい人には…
　「5kgくらいの脂肪が混ざった便」が

　腸内にあると言われています。( ｀ー´)ノ

この脂肪便が腸に張り付いているから
消化や代謝が上手くいってないですよ。
だから…
腸内が汚れたまんまだと
★食事制限も、有酸素運動も全部ムダなんです!!!

そんな方には
↓↓↓↓↓↓
腸内の環境整備が必要です。
だから、腸の浄化が大切なんです！
食べ物のカスをはじめ、体に有害な汚染物質（汚い油とか）や
添加物など、体内で生じるゴミ（代謝産物や老廃物など）は
速やかに体外に処理（排泄）しなければ…( ｀ー´)ノ

その為には「酵素」が不可欠！
酵素は体内で作られる量が決まってます。
年齢を増すにつれて減ってしまいます。

★今体内にある酵素を大切にするためにも
　腸は綺麗にしなければ！

それでも体内で酵素が不足します。
そんな場合は…自分に合った酵素を補充して
健康なカラダを維持しましょう！☆彡

ハーブザイムは113種類の国産植物を贅沢に使用し、
水やオリゴ糖エキス、発酵促進剤で薄めることなく
酵素原液を98%配合!
!(ジンジャー、オラックスは90%配合♪)

酵素ドリンク独特の飲みにくさが全くなくて
その飲みやすさに驚かれるお客様が
本当に多いです☆彡
せっかく品質がよくても、
美味しくないと続けられないですよね(*’ω’*)♪

しかも添加物は不使用なので安心♪
長年「ヒノキ樽」に棲みついた
天然の複合酵素(酵母菌・乳酸菌)による発酵!!
市販の酵素ドリンクの多くは
ポリタンクやステンレスや
陶器などで発酵させ業務用の乳酸菌を振りかけて
発酵させるメーカーが多い中、
エステプロラボは使用する樽が違うんです☆彡

内容量：500mL
価格：9,400円（税別）

無理な食事制限はなし！
　★食べる順番を変える！
　★お水をたっぷり飲む！
　★しっかり寝る！
　★ストレスを貯めこまない！
　★お風呂に入る！
　★寝る３時間前には食べない！
　★甘いものがどーしても食べたくなったら午前中！
↑守ってほしいのは、これくらい♪((((笑))))

やっぱり痩せる近道と言えばのHIFU(ハイフ）や
いらない脂肪をとことん溶かすフォースカッターなど
痩身マシーンの組み合わせと
当店の代名詞である強攻リンパトリートメントで
余分なお肉を、がっつり削ぎ落しますよ☆彡

お腹周りの浮き輪のような脂肪が気になり
お腹を隠す洋服ばかり選んじゃう…

たぷたぷ浮き輪スタイルになってしまう前に、
お腹周りに脂肪が付く理由をちゃんと理解して
今年こそは！
本当に成功するお腹周りダイエットを実践しませんか？

痩身専門店だからこそ！
皆さんに伝えたいダイエットの秘訣があるんです☆彡

ひとり一人の肉質にあったダイエット法
無理のないダイエット法を
一緒に考えていきましょう☆彡

Re.Charm　リチャーム　広瀬未知